如何帮你度过职场中的焦虑
女性在职场上也是需要多注意的,每个人的处理事情的方法也是不一样的,到底该怎么才能更好的工作呢,其实,职场关系是需要好好的维护的。没有谁会一帆风顺。当你遇到职场瓶颈时怎么办.........[详细]
2018-04-04 14:52
职场心理开会时你该坐哪里
在公司开会的时候,你该坐在哪里呢?相信很多人都曾经为这个问题大伤脑筋。其实在哪里坐,是大有讲究的,因为每个位置,都代表了不同的意义,选择坐在哪里,微妙的传递了你在这个大集.........[详细]
2014-08-04 14:36
影响白领女性升职的6个障碍
如何克服自身缺陷,在危险时期谋得顺利晋升,是白领女性的新功课。让我们看一看,女性在升职路上会遇到哪些路障......[详细]
2014-05-08 09:30
11种解除职场压力的心理策略
现代社会生活中的压力症,是人们身心疾患发生的根源。当人们遇上“压力”时,最初的反应便是“迎击”,或者“逃避”。欧美的体育、企业方面的心理专家提出“压力管理学说”,主张通过.........[详细]
2014-05-05 13:34
最易影响工作积极性的7种因素
工作久了,谁都难免有倦怠的情绪。近日,美国专家总结出最易影响工作积极性的7种因素,帮你防患于未然......[详细]
2014-05-04 16:59
职场减压的几个小方法
1、 理性 反思自我反省和压力日记。 理性反思,积极进行自我对话和反......[详细]
2012-02-13 09:58
不要让自己做职场的“婴儿”
所谓既要能打得,又要能熬得,不断锻炼自己的 职场抗压 能力,才能更好地适应变化的环境。要想在职场混得好,可真是如履薄冰,什么事情都得加倍小心。对此,工作了半年多的小刘可是.........[详细]
2011-12-26 09:43
职场减压必备的减压食物
职场白领必备抗压力食物,争分夺秒,用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜,时间久了身体难免发出抗议。香港白领在工作.........[详细]
2011-12-14 15:40
职场压力:职场白领心理紧张怎么办?
生活节奏加快,工作压力增大,竞争越来越激烈,职场白领心理也变得越来越紧张。由此而引发的心理应激反应愈演愈烈,焦虑、抑郁、恐惧、神经衰弱这一系列的心理疾患悄然向我们袭来。职.........[详细]
2011-12-13 10:32
职场减压:都市男女时尚发泄法解压力法
发泄方法之卡通、玩具 时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心,因此现在的时尚之一就是扮年轻。看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场.........[详细]
2011-12-02 09:58
适合职场心理的8大减压法
这8大减压方法是一百余位从事精神心理卫生工作的专家,结合自身和临床实践为您推荐的,相信可以为您减轻压力,摆脱烦恼, 职场心理 提供帮助。 减压方法1:找家人或朋友倾诉心理.........[详细]
2011-11-18 08:44
最实用职场处事的守则
⑴每个人都是从人际关系的土壤中生长出的一株植物。 ⑵面对物时,聪明就是聪明;面对人时,有时傻才是聪明。 ⑶精神上孤独有益,社交上孤僻有害。 ⑷接地气比好天气重要得多。⑸所.........[详细]
2011-11-18 08:43
职场健康需要及时减压
您有没有这种感觉:最近工作一直不顺,总是出错,经常要熬夜,饮食不正常、日常生活的秩序被打乱,睡眠、休息状况大打折扣,常常感到疲劳、烦躁等等?我们看下 职场心理 。资料显示.........[详细]
2011-11-17 08:34
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